Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

De multe ori am fost întrebat de ce am început acest site și de ce am ales sănătos mama pentru titlu. Iată un fundal despre ceea ce este cu adevărat o mamă sănătoasă.

Soțul meu Chris a fost inspirația pentru începerea revistei Healthy Mothers în 2007. Când era copil, a avut o intervenție chirurgicală cardiacă pentru a adera un defect. În anii optzeci, medicii au crezut că ar fi prea riscant ca Chris să fie activ în sport sau să fie chiar încântați ca și copiii normali. El a condus un stil de viață foarte sedentar ca un copil care l -a determinat să devină obez. Când a avut douăzeci de ani, medicii au spus că greutatea lui era foarte nesănătoasă și i -ar putea determina să se întoarcă problemele cardiace. Câțiva ani mai târziu a pierdut peste 100 de kilograme și a fost pentru că apoi a menținut greutatea.

A rămâne în formă și sănătos este esențial pentru Chris și cu mine și ar trebui să fie esențial pentru toată lumea. Cu toate acestea, am înțeles că există unii oameni care se luptă cu menținerea unei greutăți sănătoase și menținerea unui program de fitness obișnuit. Revista Healthy Mothers este aici pentru a oferi răspunsuri și sugestii pentru cei care au nevoie de apăsare suplimentară pentru a rămâne sănătos.

Deci, ce este oricum o mamă sănătoasă? Primul pas pentru a fi o mamă sănătoasă este să fii un bun exemplu pentru copiii tăi. Suntem primii lor profesori. Învață de la vizionare și imitarea noastră. Pentru a fi o mamă sănătoasă, ar trebui să avem grijă de noi înșine. Dacă mâncăm alimente sănătoase, facem exerciții fizice, ne rugăm zilnic și citim cărți, copiii noștri vor încorpora acele lucruri și în viața lor.

Înrudite să te descurci înainte de a face acest lucru

A fi o mamă sănătoasă presupune că am dat deoparte timp pentru noi înșine. Cititorii mei caută întotdeauna mult mai multe informații despre cum să -mi ai mult mai mult timp pentru mamele ocupate. Înțeleg cât de agitată poate fi viața noastră, așa că suntem aici pentru a ajuta.

De asemenea, o mamă sănătoasă se străduiește să fie cel mai bun părinte. Dumnezeu, căsătoria și familia sunt prioritățile principale pentru mamele sănătoase. Când copiii noștri devin provocatori să se ocupe, ne îndreptăm mai întâi către Domnul și apoi citim cele mai recente sfaturi pentru părinți. Ne străduim să fim o influență pozitivă pentru copiii noștri.

Ce îți implică o mamă sănătoasă?

*Credit de imagine: FreedigitalPhotos.net

Link către această postare: Ce este o mamă sănătoasă?

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune