Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Potrivit unui studiu de cercetare realizat de cercetători de la Universitatea din Minnesota, precum și de luptă la Universitatea, utilizarea regulată a sporturilor, precum și băuturile energetice în rândul adolescenților îi declanșează să ia alte băuturi zaharoase, precum și țigări de fum. Înțelegeți mult mai bine modelele de obiceiuri de sănătate și wellness asociate utilizării adolescenților a sporturilor, precum și a băuturilor energetice, precum și pentru a veni cu strategii pentru a reduce utilizarea acestor băuturi. În societatea de astăzi este bine înțeles că, de asemenea, multă cafeină, precum și zahărul poate duce la probleme grave de sănătate și sănătate. Au adunat date pentru studiul de cercetare de la 20 de instituții publice de mijloc, precum și instituții înalte din Minneapolis-St. Zona Paul Metropolitan. Sondajele au fost finalizate de 2.793 de adolescenți în anul instituției 2009-2010. Vârsta tipică a participanților a fost de 14,5 ani, împărțită în mod similar între băieți, precum și fete, precum și 81 la sută au fost determinate ca un fond rasial/etnic, altele decât albul non-hispanic. Studiul de cercetare a determinat înălțimea, precum și greutatea, Frecvența de utilizare pentru băuturile sportive, băuturile energetice, precum și micul dejun, timpul petrecut a participat la activități fizice, jucând jocuri video, precum și vizionarea televiziunii, precum și statutul de fumat. Chiar dacă consumul mai regulat de băuturi sportive a fost, de asemenea, legat de niveluri mai mari de activitate fizică, cercetătorii consideră că consumul de băuturi sportive ar trebui abordate ca obiceiuri nesănătoase în rândul unor adolescenți. Autorul principal Nicole Larson, doctorat, MPH, RDN, Divizia de Epidemiologie, precum și Health Neighborhood, Instituția de Sănătate Publică, Universitatea din Minnesota, Minneapolis, a specificat că, „Printre băieți, consumul regulat de băuturi sportive a fost legat în mod semnificativ cu vizionarea TV superioară; Băieții care au consumat în mod obișnuit băuturi sportive au petrecut aproximativ o oră în plus pe săptămână vizionându -se la televizor în comparație cu băieții care au consumat băuturi sportive mai puțin decât atunci când pe săptămână. La fel ca și băieții care au consumat băuturi energetice, cel puțin regulat au petrecut aproximativ patru ore în plus pe săptămână jucând jocuri video în comparație cu cei care au consumat băuturi energetice mai puțin decât atunci când pe săptămână. ”Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, băuturile sportive ar trebui să fie consumate doar de Adolescenții după o activitate viguroasă și prelungită, precum și ar trebui să prevină băuturile energizante, deoarece nu oferă niciun beneficiu, precum și să sporească pericolele pentru stimularea excesivă a sistemului anxios. În calitate de părinți, putem modifica aceste comportamente conducând un exemplu excelent, precum și să scăpăm de băuturi zaharoase, băuturi sportive, precum și băuturi energetice din dietele adolescenților noștri. De asemenea, putem limita timpul de timp pe care tinerii noștri îl petrec în fața televiziunii, precum și să jucăm jocuri pe calculator. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că adolescentul dvs. are obiceiuri de hidratare nesănătoase, trebuie să luați taxa, precum și să o modificați.

*Credit de imagine: FreedigitalPhotos.net

Despre fondatorul nostru

Cascia Talbert este un blogger agitat, iar mama a cinci copii, care locuiește în Spokane, WA. Cu un B.A. În istorie, precum și în legislație, precum și un entuziasm pentru compunere, precum și pentru a rămâne sănătos, a început revista Healthy Moms în 2007. Revista Healthy Moms este în prezent plasată pe blogul de sănătate și wellness pentru mame. Dna Talbert consideră că, dacă mamele sunt bine informate cu privire la problemele de sănătate și sănătate, precum și exact cum să rămână sănătoși, pot transmite aceste informații copiilor lor, precum și să inverseze statisticile de obezitate a tinerilor din S.U.A.

Dna Talbert conduce rețeaua de socializare Healthy Moms de pe Ning, este creatorul sănătății Moms Media, precum și blogurile de la Talbertzoo.com. Puteți respecta ea pe facebook.com/thehealthymomsmag și twitter.com/cltalbert.

Dacă v -a plăcut acest articol, vă puteți bucura de aceste povești.

Se încarcă…

var marketgiddate = new data (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link către această postare: sport, consum de băuturi energetice legate de comportamente nesănătoase la adolescenți conform noului studiu
RMiere de rutină brută și de rutină

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune